Stapje voor stapje van angst naar vertrouwen!
Zelfzeker en vol vertrouwen kunnen omgaan met paarden en paardrijden is een geschenk voor jezelf én voor je paard.
Angst heeft altijd een reden!
Howdy paardenvriend!
Ik, Veronique, geloof dat mensen en paarden elkaar veel te leren en te bieden hebben.
Maar soms komen er uitdagingen op ons pad, bijvoorbeeld in de vorm van angst.
Regelmatig vertellen mensen mij dat ze op veel onbegrip stoten wanneer ze geconfronteerd worden met angst in het zadel. Dat ze soms tot ver over hun eigen grenzen gepusht worden en dat er vooral oog is voor het paard op zo’n momenten. Want het paard mag ‘niet winnen’.
Mijn visie daarop is anders. Heel kort gezegd: paarden doen nooit ‘zomaar’ iets en angst heeft altijd een reden. En het verbaast je misschien te lezen dat in beide gevallen de onderliggende behoeften bij zowel ruiter als paard dezelfde is:
de behoefte aan veiligheid en connectie.
Door te onderzoeken waarom paarden gedrag stellen dat wij als ruiter minder leuk vinden én door te bouwen aan jouw kennis over paarden, horsemanship vaardigheden te ontwikkelen en zelfinzicht wordt er gebouwd aan het veiligheidsgevoel van ruiter en paard waardoor jullie beter op elkaar afgestemd raken én dus een beter team gaan vormen!
Begeleiding bij angst, wat houdt dat in?
Bij begeleiding bij angst ligt de focus op hoe we kunnen bouwen aan jouw gevoel van veiligheid bij paarden, zowel op de grond als onder zadel. Belangrijk hierbij is dat we gaan onderzoeken wat jou een veilig gevoel geeft (hulpbronnen) en wanneer de angst en spanning de kop op steken (triggers).
Door jouw gevoel van angst ruimte te geven, jouw grenzen te respecteren, te leren focussen op het hier en nu, stil te staan bij wat er wél allemaal al goed gaat, … bouwen we aan een veilige omgeving waarin alles welkom is, veel uitgeprobeerd mag worden maar waar niets moet.
Alles wordt in heel kleine stapjes geknipt zodat vertrouwen bij elk nieuw stapje kan groeien en er elke keer kleine succesjes gevierd kunnen worden. Want vele kleine succesjes maken één groot succesverhaal!
Voor wie is dit geschikt?
Voor iedereen die soms angst, spanning of stress ervaart tijdens het paardrijden.
Dat kan zowel zijn als gevolg van een ongeval, in een specifieke situatie, na een traumatische ervaring of bij bijvoorbeeld verlammende wedstrijdstress!
Formules
PRIVE TRAJECT ANGST
- 10 privé sessies van 1u
- Op wekelijkse of tweewekelijkse basis
- Bij ons of bij jou op locatie
- Enkel met eigen paard
550 EUR incl. BTW
excl. vervoerskosten
DEEP DIVE ANGST
- 3 daagse ontdekkingsreis door het land van angst, spanning, stress en trauma bij mens en paard.
- Met een paard van ons of met je eigen paard
375 EUR incl. BTW
meer info
JAARTRAJECT ANGST
- Tijdens dit jaartraject gaan we samen op pad om opnieuw het plezier in de samenwerking met ons paard terug te vinden.
- Enkel met je eigen paard
975 EUR incl. BTW
meer info
Praktische informatie
Alle privélessen/coachingsessies worden in onderling overleg ingepland.
Binnen de lessen wordt er steeds rekening gehouden met de fysieke en mentale draagkracht van zowel paard als ruiter.
Vervoerskosten:
- tot 15 km: 5 EUR per les
- 16 tot 30 km: 10 EUR per les
- vanaf 31 km: 0,35 EUR per verreden km (heen en terug) per les
Jouw angst omzetten in vertrouwen?
Laat je gegevens achter, dan neem ik contact met je op om alvast even jouw persoonlijke situatie te bespreken! Daarnaast onderzoek ik graag samen met jou we een klik hebben en bij elkaar passen om samen aan de slag te gaan.
Stap 1: Vul onderstaand formulier in
Stap 2: Ik (Veronique) contacteer jou voor een korte kennismaking (via zoom of telefonisch) om af te toetsen welk van onze diensten passend is voor jou en je paard. Eventuele vragen van jouw kant beantwoord ik op dat moment ook graag.